Tóm Tắt Sách "Lụt Việc Phải Làm Sao"

"Lụt Việc Phải Làm Sao" của Kerry Gleeson là một cẩm nang thiết thực giúp người đọc quản lý thời gian và công việc một cách hiệu quả. Cuốn sách cung cấp những chiến lược và kỹ thuật để đối phó với áp lực trong công việc, giảm bớt sự quá tải và đạt được năng suất cao hơn.

Nội Dung Chính

• Khái Niệm Giới Hạn Thời Gian: Gleeson nhấn mạnh tầm quan trọng của việc xác định thời gian cho mỗi nhiệm vụ để tránh việc làm việc kéo dài không cần thiết.
• Phương Pháp "5 Phút": Một trong những kỹ thuật nổi bật mà tác giả giới thiệu là phương pháp "5 phút" - tức là dành ra 5 phút để bắt đầu một công việc mà bạn đang trì hoãn.
• Lên Kế Hoạch Hàng Ngày: Cuốn sách khuyến khích người đọc lập một kế hoạch hàng ngày rõ ràng, giúp định hướng và tăng cường hiệu quả trong công việc.
• Học Cách Nói "Không": Gleeson cũng đề cập đến việc học cách từ chối các nhiệm vụ không quan trọng để tập trung vào những việc chính.
• Quản Lý Stress: Các chiến lược để giảm stress và duy trì sự tập trung cũng được đưa ra, giúp người đọc có thể làm việc hiệu quả hơn mà không bị căng thẳng.

Kết Luận

Cuốn sách "Lụt Việc Phải Làm Sao" không chỉ đơn thuần là một hướng dẫn về quản lý thời gian mà còn là một nguồn cảm hứng giúp người đọc tìm ra cách tối ưu hóa công việc và cuộc sống cá nhân.